Riprenderanno Lunedì 4 Ottobre i corsi di Ginnastica Dolce e Benessere Orientale organizzati dal Comune di Arquata Scrivia in collaborazione con l’associazione arquatese USAM Karate.
Particolarità di questa iniziativa rivolta agli adulti è l’integrazione della tradizionale ginnastica con metodi olistici di allenamento cinesi (Nei Gong, Benessere Orientale), formula già sperimentata la scorsa stagione e che ha riscosso un notevole successo; sono stati infatti 30 gli iscritti al corso lo scorso anno. Le lezioni si terranno tutti i Lunedì e Giovedì dalle 20.30 alle 21.30 presso la palestra scuole medie di Arquata. Il corso inizierà ad inizio Ottobre e terminerà a fine Maggio.
Da quest’anno inoltre sarà attivato il corso di Difesa Personale riservato alle donne, realizzato da WTKA con il patrocinio del Comune, attivato viste le numerose richieste di ragazze e signore, le cui lezioni saranno tenute del Direttore Tecnico Regionale della WTKA Karate Italia M° Giovanni Brugna. Gli allenamenti si terranno il Lunedì e Giovedì dalle 20.30 alle 22.00 nella stessa palestra del corso di ginnastica, la struttura sarà quindi condivisa a metà dalle due iniziative comunali.
Per entrambi i corsi, che inizieranno i primi di ottobre e termineranno a fine maggio, e gradita la preiscrizione presso il Municipio.
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